できれば整体に通ったりせずあまりお金をかけずに体のゆがみを直 したいのですが、よ...

できれば整体に通ったりせずあまりお金をかけずに体のゆがみを直したいのですが、よい方法はないでしょうか。体矯正によい体操法や心がけるとよいことなど教えてください。

ベストアンサー

公園とか?の[鉄棒で[ぶら下がり]をしてはどうですか?一日一回約一分毎日続けると、一年後くらいにはかなり良くなると思います。以前は[ぶら下がり健康機]なるモノが何処の家庭にもあったんですけどねぇ。

見てね！観てね！